Il massaggio sportivo è un massaggio estremamente energico che agisce direttamente sul ventre muscolare liberandolo da contratture e aderenze tessutali superficiali o profonde.

Questa tipologia di massaggio può essere praticata sia prima sia dopo un’intensa attività fisica. Se eseguito prima, infatti, costituisce una valida preparazione dei muscoli allo sforzo sportivo, aiutando a scongiurare il rischio di infortuni e contratture. Se eseguita dopo, invece, ha un effetto rilassante per i muscoli.
Questa tecnica è inoltre molto utile per aiutare gli atleti a recuperare da situazioni di infortunio e di lesione.

È consigliato a sportivi professionisti e amatoriali, per migliorare la performance atletica.